Fitness

Die Fit­­ness-Sparte des 1. FC Rieden

Gegrün­det wurde unsere Sparte  im Jahr 1974, damals unter dem Namen Turn­er­frauen. Geturnt wurde in nur ein­er Gruppe, der Mittwoch-Abend-Haus­frauen-Gruppe. Inzwis­chen sind wir auf über 200 Mit­glieder herangewach­sen und bieten mit unseren aus­ge­bilde­ten Trainer­in­nen Sport für Jung und Alt an. In vier ver­schiede­nen wöchentlichen Sport­stun­den und sechs Kur­sange­boten kann “Frau” sich bei uns fit, beweglich und gesund hal­ten.

Als zweit­er Vere­in im ganzen Land­kreis dür­fen wir seit Jan­u­ar diesen Jahres das FC-Sportheim als offizielles Jump­ing-Fit­ness-Cen­ter deklar­i­eren, dort bieten wir dazu auch die neuesten Trend­sportart Jump­ing-Fit­ness an. Im Juni 2016 wurde uns vom BLSV zum wieder­holten Mal das Siegel “Sport pro Gesund­heit” für das Ange­bot “Bewe­gen-statt-Scho­nen” ver­liehen, somit sind diese Kurse zuschuss­fähig durch etliche Krankenkassen.

Neben unserem vielfälti­gen Ange­bot kommt auch das Gesel­lige nicht zu kurz, wir unternehmen inter­es­sante Aus­flüge, kuli­nar­ische Som­mer­feste und unter­schiedliche gemein­same Freizeitak­tiv­itäten. Die tra­di­tionelle Wei­h­nachts­feier gehört natür­lich stets zu unserem Jahre­spro­gramm.

Haben wir dein Inter­esse geweckt, dann schau doch bei den ver­schiede­nen Ange­boten gerne zu ein­er Schnup­per­stunde vor­bei oder informiere dich bei unseren Ansprech­part­ner — wir heißen Neuzugänge, ob jung oder alt, immer
HERZLICH WILLKOMMEN 🙂

Unsere aktuellen Angebote

Hier kön­nt ihr euch einen Überblick über unser Ange­bot ver­schaf­fen

Jumping Fitness

Zumba Fitness

ab dem 20.09.2019
jeden Fre­itag: 

von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr

jeden Sam­stag: 
von 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr

immer im Sportheim des 1. FC Rieden

Infos und Anmel­dung bei:
Chris­tine Röckl:
Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

wieder ab dem 20. Sep­tem­ber 2019

jeden Fre­itag: 
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr

immer im Sportheim des 1. FC Rieden

Infos und Anmel­dung bei:
Chris­tine Röckl:
Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

Pilates

Intervall-Workout

wieder ab dem 24. Sep­tem­ber 2019

jeden Dien­stag: 
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

immer im Sportheim des 1. FC Rieden

Infos und Anmel­dung bei:
Chris­tine Röckl:
Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

ab 19.09. jeden Don­ner­stag
19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
im Sportheim des 1. FC Rieden

mit Zusatzge­bühren pro Kurs

Infos und Anmel­dung bei:
Chris­tine Röckl:
Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

Pound-Fitness

kostenlose Angebote für Mitglieder

ab dem 10.09.2019

10er Kurs (mit Zusatzge­bühren)
von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
im Sportheim des 1. FC Rieden
an fünf aufeinan­der­fol­gen­den Dien­sta­gen

Infos und Anmel­dung bei:
Chris­tine Röckl:
Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

Stretch­ing
jeden Dien­stag: 

von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
im Sportheim des 1. FC Rieden

Step-Aer­o­bic
jeden Mittwoch: 

von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
im Sportheim des 1. FC Rieden

Senior­in­nengym­nas­tik
jeden Mittwoch: 

von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
in der Mehrzweck­halle Rieden

Rück­en­fit
jeden Mon­tag: 

von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
in der Mehrzweck­halle Rieden

Infos bei:
Chris­tine Röckl:
Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

Relax & More-Entspannung

Herrengymnastik

ab dem 11. Sep­tem­ber 2019

jeden Mittwoch: 
von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
im Sportheim des 1. FC Rieden
an zehn aufeinan­der­fol­gen­den Mittwochen

Infos und Anmel­dung bei:
Chris­tine Röckl:
Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

von Okto­ber bis Mai

jeden Don­ner­stag: 
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
in der Mehrzweck­halle Rieden
(Thanheimer Str. 13)

Infos und Anmel­dung bei:
Michaela Bauer
Tele­fon: 09624 2434

Selbstverteidigung

Jujutsu

für Frauen und Mäd­chen ab 12 Jahren
am 30.09., 02.10. und 07.10.

von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
im Sportheim des 1. FC Rieden

Zusatzge­bühren pro Kurs

Infos und Anmel­dung bei:
Chris­tine Röckl:
Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

Jujut­su-Kurs
ab 14. Okto­ber 2019 jeden Mon­tag

für Kinder ab 12 Jahren
von 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr
im Sportheim des 1. FC Rieden

ab 14. Okto­ber 2019 jeden Mon­tag

für Erwach­sene bis 99 Jahre
von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
im Sportheim des 1. FC Rieden

Infos bei:
Chris­tine Röckl:
Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

Neuigkeiten und Berichte

Hier find­et ihr alle Berichte und Neuigkeit­en rund um unsere Sparte:

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Du brauchst Platz in deinem Kleiderschrank?

Der Win­ter kommt — das ist die ide­ale Zeit zum Aus­mis­ten! Die Sparte Fit­ness nimmt sich das The­ma näher vor und ver­anstal­tet den zweit­en Tus­si-Bazar in der Mehrzweck­halle Rieden — am 23. Novem­ber von 18.30 bis 20.00 Uhr. Der Tus­si-Bazar bietet An– und Verkauf von allem was das Tus­si-Herz begehrt. > Stylis­che Klam­ot­ten > Sportout­fits > Dirndl & Tra­cht­en­mod­en > Hand­taschen […]

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Du brauchst Platz in deinem Kleiderschrank?

Der Früh­ling kommt — das ist die ide­ale Zeit zum Aus­mis­ten! Die Sparte Fit­ness nimmt sich das The­ma näher vor und ver­anstal­tet den ersten Tus­si-Basar im Sportheim des FC Rieden — am 13. April von 17.00 bis 19.00 Uhr. Der Tus­si-Bazar bietet An– und Verkauf von allem was das Tus­si-Herz begehrt. > Stylis­che Klam­ot­ten > Sportout­fits […]

Lizenzverlängerung mit der BSJ im BLSV-Kreis Amberg-Sulzbach

Die Bay­er. Sportju­gend im BLSV Kreis Amberg-Sulzbach informierte am 21.10. bei ein­er ÜL-Fort-bil­­­dung beim FC Rieden über neue Fit­nes­sideen. Zwanzig ÜL aus anderen Vere­inen, über­wiegend aus den Lkr Amberg-Sulzbach und Schwan­dorf, aber auch bis aus Erd­ing, Land­shut und München reis­ten zur Lizen­zver­längerung an. Im Gym­nas­tikraum im Sportheim heizte Instruk­toren Julia den ÜL beim Work­out auf […]

Ansprechpartner

Alle wichti­gen Ansprech­part­ner der Abteilung auf einen Blick:

1. Spartenleiterin

Chris­tine Röckl
Schu­bert­straße 5
92286 Rieden

Tele­fon: 09624/4748238
christine.roeckl@fc-rieden.de

2. Spartenleiterin

Gaby Wolf

Tele­fon: 09624/931765

Medien/Schriftführerin

Han­nah Röckl

Tele­fon: 0151/59921680