Einladung zum Lauftraining mit Silke Fersch
Einladung zum Lauftraining mit Silke Fersch
Der Juniorvorstandschaft des 1. FC Rieden ist es gelungen, die zweifache München-Marathon Siegerin Silke Fersch aus Amberg für ein Lauftraining am 3. September zu gewinnen. Dazu sind Sie herzlich eingeladen! Egal ob Anfänger oder schon engagierter Freizeitläufer, alle sind herzlich willkommen. Nach einer Lauftechnik-Einheit (Lauf- ABC) am Sportgelände des 1. FC Rieden geht’s mit einem gemeinsamen Lauf quer durch Rieden los.
Silke Fersch gewann Anfang der 2000er zweimal den Münchner-Marathon und finishte u.a. zweimal beim Ironman auf Hawaii. Daher wird sie mit ihrem Expertenwissen konkrete (Trainings-)Tipps geben, was sie persönlich tun können, um in ein gesünderes und bewegteres Leben zu starten. Sie ist offen für alle Fragen rund um die Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Motivation.
Freuen Sie sich auf einen sportlichen Abend mit viel Spaß, interessanten Infos und Tipps!
Ausbildungen:
- Übungsleiterin allgemein (BLSV)
- Triathlon C-Trainerin (BTV)
- Nordic-Walking-Trainerin (VDNOWAS)
- Ernährungsberaterin (BSA-Akademie)
- Beraterin in der Ernährungsmedizin (Deutsche Akademie für Ernährungsmedizin)
- Eventmanagerin (BSA-Akademie)
- ständige Weiterbildungen
Sportliche Erfolge:
- Finisherin mehrerer Triathlon-Ironmans (u.a. auf Hawaii 2000 und 2001)
- zweimalige Siegerin des München Marathons in 2:44 h (2002 und 2003)
- mehrere deutsche Meistertitel (2001-2004)
- mehrmalig von den Lesern des ‚Neuen Tags’ zur ‚Sportlerin des Jahres’ gewählt (2000-2004)
Orga Team
Anmeldungen dazu nimmt Carolin Kemmeter unter
carolin.kemmeter@fc-rieden.de entgegen.
Silke Hersch
